许多东谈主以为，精神别离症是脑子出了问题，其实从中医角度看，这个病的祸根，和体格里长久的 “胆气虚怯” 脱不了关系，而这种胆气不及，时时是被长久的压力、惊吓迟缓耗出来的。

中医讲 “胆主决断”，胆气足的东谈主，遇事有目的、心里不慌；可胆气一朝变虚，东谈主就像没了 “顶梁柱”，内在的 “护卫” 垮了，对外界的刺激会非常明锐。

别东谈主眼里的小事，在胆气不及的东谈主这里，可能会被无尽放大，以致激勉幻觉、妄念念，迟缓堕入精神纷乱的情状，这即是许多精神别离症患者发病的热切诱因。

我曾接诊过一位二十多岁的密斯，刚使命没多久，原人道格挺缓和的。自后因为使命连系出错被疏导严厉品评，还资格了一次办公室偶然火灾，诚然没受伤，但从那之后统共这个词东谈主就 “不合劲” 了。

她启动局促孤立，总说听到有东谈主在背后探究她、重要她，晚上不敢寝息，偶尔还会转眼高歌大叫，把家里东谈主吓得够呛。去病院查验，确诊了精神别离症。她家东谈主很困惑：正常没受啥大刺激，若何就得了这个病？

其实这即是吓得了。名义上看，使命和火灾的事使患者受到惊吓，往深了说，是这些事平直耗伤了她的胆气。胆气一虚，肝气也随着郁结，进而侵略了管情愫的 “心神”。是以，才出现了幻觉、妄念念这些症状。

刻诊：舌质淡红，苔薄白，脉弦细。

针对她的情况，中枢不是单纯用药物压制症状，而是温补胆气、疏解肝郁、安宽心神。

开方：龙骨、牡蛎、酸枣仁、远志、茯苓、柴胡、白芍、党参、石菖蒲。甘草等。

除了中药珍视，我还给她提了几个超过生存化的提出：

1.白昼多晒晒太阳，尤其是早上的太阳。没事的时间光脚在干净的地板或草地上走走，能帮着拘谨那些详细的 “惊气”，让东谈主迟缓褂讪下来。

2.多吃点缓和的食品，比如小米桂圆红枣粥。小米养脾胃，脾胃好了气血就足，气血足了胆气才气迟缓壮起来。

3.当她以为心慌、幻听严重时，让她用手轻轻按住膻中穴，作念镇静深长的呼吸。

完成这些后，家属要多饱读舞她，胆气即是在一次次小告捷里迟缓养转头的。

其实精神别离症真不是什么 “朽木难雕”，也不是单纯 “脑子坏了”。许多时间是体格的 “均衡器” 失调了，把胆气养足，让体格的 “护卫” 从头变坚实，那些幻觉、妄念念和焦虑感，当然会迟缓消退。

是以天下显著了吗？